Yoga und Wandern  - ein Harzwochenende

Genieße ein meditatives Wochenende im wunderschönen Harz.
Die perfekte Kombination aus Yoga, Meditation und Wandern führen dich zur inneren Ruhe und tiefer Gelassenheit.
Wenn der Frühling in den Bergen und Wäldern erwacht, wollen wir im Bodetal den Spuren der Sagengestalten folgen,
die schon die Fantasie von Goethe und Heine beflügelt haben...





Max. 6-7 Kursteilnehmer - baldige Anmeldung erforderlich!

Mitzubringen sind  bequeme Sachen, dicke Socken und Wanderschuhe.



 Kursleitung

Dipl.Psych. Gabriele Dathe, Psychologische Psychotherapeutin

Kerstin Dathe, Yogalehrerin und Ayurveda-Gesundheitsberater

Kursplan

Freitag	Samstag	Sonntag
	10-11h30 Yoga	10-11h30 Yoga
	11h30-12h30 Achtsamkeitsmeditation	11h30-12h30 Meditation und Abschlußrunde
17h-19h Yoga und Meditation	14h30-17h30 geführte Wanderung

Kursgebühr

130,- € pro Person

Max. 6-7 Kursteilnehmer - baldige Anmeldung erforderlich!


Kurstermine
08.-10.Oktober 2010 in der Praxis Dathe / Thale




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