Meditationskurs

Immer wieder suchen wir nach Auswegen aus dem persönlichen Alltagsstress. Meditation führt zu innerem Frieden und eröffnet neue Quellen von Intuition, Kreativität und Positivität. Durch diese Erfahrung der inneren Stille gewinnst du Kraft, Ruhe, Inspiration und Ausgeglichenheit. Und entwickelst mit der Zeit ein starkes Konzentrationsvermögen.

Der Kurs ist geeignet für alle, ohne und auch mit Vorkenntnissen.
Du brauchst weder sportlich noch trainiert zu sein.


Du wirst erstaunt sein, wieviele Fortschritte du körperlich, energetisch und geistig in dieser Zeit machst.


 

Kursinhalt


* Körperliche Lockerung

* Abbau von psychischen Spannungen, Ängsten, Schuldgefühlen

* Verbesserung der Gesamtstimmung

* mehr Kreativität, Energie und Produktivität

* Reduzierung von Schlaflosigkeit, Bluthochdruck, Stottern, Herzrhythmusstörungen

 

 

Kosten

85,-€ für 8 x 90 min